Massage Ayurvedique Abhyanga Perpignan
Découvrez notre massage ayurvedique abhyanga à Perpignan
Massage Ayurvedique Abhyanga Perpignan
Découvrez notre massage ayurvedique abhyanga à Perpignan
Nos explications :
Abhyange est un traitement fondamental de l’Ayurveda qui englobe tout le corps. C’est un type de massothérapie conçu pour promouvoir la santé physique et mentale. Compte tenu de votre constitution doshic (doshas – pitta, vata et kapha – issus des méthodes ayurvédiques), les soins se font généralement avec des huiles chaudes ou tièdes. C’est une thérapie équilibrante conçue pour prévenir les déséquilibres dans le corps.
L’amplitude complète des mouvements d’un massage abhyanga détend les muscles, nourrit les tissus et fait travailler le système nerveux. Comme les autres thérapies de massage, il aide à :
- renforcer le système immunitaire;
- améliorer la respiration et la circulation du corps;
- ramollir les articulations;
- renforce le tonus musculaire.
Nos cartes cadeaux :
Vous souhaitez offrir ce massage à votre conjoint(e) ou à un proche ? Nos cartes cadeaux permettent à chaque client de bénéficier du massage qu’il souhaite lors du rdv.
Le Massage Ayurvedique Abhyanga par Oriba Spa
Qu'est ce que le massage Ayurvedique Abhyanga ?
Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l’huile », est l’un des plus anciens traitements de la médecine ayurvédique. Issue de la tradition nord-indienne, cette médecine sacrée imprègne les vertus du massage abhyanga au-delà d’un simple massage de détente et de rafraîchissement. C’est la pierre angulaire qui apprend aux enfants à masser les adultes dès l’âge de 6 ans.
Quels sont les bienfaits du massage Ayurvedique Abhyanga ?
Le massage Abhyanga a de multiples effets sur le corps :
Il améliore la circulation des fluides, la digestion et le fonctionnement du système nerveux. Il travaille également pour le tonus articulaire et musculaire.
Sur le plan émotionnel, il apporte calme et épanouissement en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.
Cela crée également une prise de conscience de l’image corporelle.
La théorie de base est la suivante : le Prana, l’énergie vitale, ne peut pas circuler librement dans le corps s’il est bloqué par l’amma (ce mélange de toxines de l’esprit et du corps).
Le but du massage abhyanga est de créer un rééquilibrage énergétique en éliminant l’amma.
Ce travail se fait sur les fameux sept chakras (centres énergétiques du corps) en travaillant sur les nabis, les voies que l’énergie circule et parcourt à travers le corps.
Pour quel type de profil le massage Ayurvedique Abhyanga est il adapté ?
Le massage Abhyanga est idéal pour les personnes stressées et tendues. Il peut complètement relâcher la tension. Exécuté sans accompagnement musical, il permet de prendre pleinement conscience de toutes les parties de son corps. Le silence de la salle, la chaleur de l’huile et l’alternance de mouvements doux et longs, puis rapides et rythmés permettent une complète libération des tensions. C’est un véritable soin qui crée une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit.
Il est adapté à tout le monde. Particulièrement recommandé aux personnes nerveuses, stressées, fatiguées et ayant du mal à contrôler leurs émotions.
Le massage Abhyanga fait également des merveilles pour :
se concentrer;
dormir ;
la digestion;
Physiologiquement, il favorise :
le débit sanguin;
la respiration;
laxité articulaire;
les muscles se détendent.
Bref, un massage Abhyanga offre une relaxation profonde et un véritable voyage des sens.
Comment se pratique le massage Ayurvedique Abhyanga ?
Le massage Abhyanga, littéralement « la grande onction », est l’un des plus anciens soins de l’Ayurveda.
L’Ayurveda considère le massage Abhyanga comme fondamental pour maintenir l’équilibre dans un état sain. Ainsi, ces bienfaits vont au-delà des simples effets relaxants et rafraîchissants du massage. Il est considéré comme un remède corporel indispensable à l’hygiène quotidienne, visant à entretenir de manière optimale l’ensemble de notre corps et de notre esprit2.
Dans l’Ayurveda, le prana, ou énergie vitale, ne peut pas circuler librement dans le corps s’il est bloqué par ama (un mélange de toxines physiques et mentales).
Le but du massage abhyanga est de créer un rééquilibrage énergétique en éliminant ama grâce à l’action sur les nadis (chemins énergétiques) sur lesquels des points de pression (marmas) sont répartis pour permettre à l’énergie vitale (Prana) de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps Cycle du corps .
Quelles sont les contres-indications du massage Ayurvedique Abhyanga ?
Les contre-indications au massage abhyanga sont les mêmes que pour la plupart des techniques : fièvre, infection, problèmes de plaie ou de peau et antécédents de maladie cardiaque.